Freepik
Dodavanjem nekih noviteta stimulira se mozak, smanjuje dosada i pruža ispunjeniji način života.
Dakle, dobra vijest je da male izmjene rutine kod kuće, gdje ne morate čak ni da presvlačite trenerku da biste to uradili, su najbolji način za boost energije, piše Bonjour.ba.
Točnije, prednost rada od kuće je u tome što možete lagano promijeniti svoju rutinu bez da vam je potrebna dozvola vašeg nadglednika.
Bilo da vam je potrebno malo više ljudske interakcije ili samo tražite promjenu ambijenta, evo liste načina na koje možete održavati stvari energičnijim dok radite od kuće.
Foto: Unsplash
Bez obzira koliko lijep bio vaš kućni ured, svaki prostor će pomalo dosaditi nakon nekog vremena, posebno nakon što radite od kuće više od nekoliko mjeseci ili godina.
Promjenom prostorije u kojoj obično radite dobit ćete poticaj kreativnosti i motivacije slično kao preseljenje u novi ured – a najbolji dio je da vi kontrolirate gdje želite. Čak i unutar prostorije ako pomjerite radni stol na drugu stranu postižete sličan učinak.
Točnije, ako ste okrenuti prema zidu, pokušajte da pomaknete svoj radni stol blizu prozora da biste imali pogled vani i udahnuli svjež zrak. Također, možete dodati svoju omiljenu sliku ili poster ako nema dostupnog prozora da biste i dalje uživali u prednostima novog pogleda.
Foto: Freepik
Kada radite od kuće, granica između poslovnog i kućnog života može lagano postati nejasna. Iako zvuči primamljivo uživati u tostu, kroasanu i čaju na radnom mjestu, to baš i nije najbolja odluka.
Uvođenjem drugih aktivnosti, kao što je jedenje, u svoj radni prostor, može dodatno zamagliti granice između vašeg posla i osobnog vremena. Kada počnete da svoj radni prostor pretvarate u “životni prostor”, produktivnost može pasti kao rezultat burnout-a.
Da biste održali dobar balans između posla i života, uzmite pauzu za ručak ili užinu u drugom dijelu vašeg doma. Prilika da se odmaknete od posla i razbistrite glavu pomoći će vam da izvršite mini resetovanje.
Foto: Unsplash
Kada ste u svom domu, može biti primamljivo da provedete vrijeme pripremajući sebi dobar doručak i ručak, uključujući sjeckanje i kuhanje, ali ipak je to veliko oduzimanje vremena.
Priprema hrane unaprijed osigurava da vrijeme obroka možete iskoristiti za jelo.
Foto: Unsplash
Svaki radni prostor, bez obzira na to koliko je prostran ili velik, treba malo detalja da ga učinite svojim.
Da, možda je čudno preuređivati mjesto u vlastitom domu samo u poslovne svrhe, ali malo personaliziranog dekora može napraviti veliku razliku u vašoj produktivnosti. Ukrasite sa nekoliko sobnih biljki, mirisnih svijeća ili bilo koji detalj koji vama daje pozitivan vibe.
Foto: Pexels
Osjećaj užurbanosti ili čak drugih ljudi oko vas može povećati vašu produktivnost, ako ste taj tip osobe. Naime, ako je neki lokalni kafić ili čitaonica otvorena za mogućnost da sjedite i radite, odlučite se za jedan dan u tjednu gdje ćete ju posjetiti na nekoliko sati.
Ako vidite da vam to odgovara pokušajte rotirati kafiće koje posjećujete za osvježavajuću promjenu tempa i s vremena na vrijeme probajte nove gourmet okuse.
(www.jabuka.tv)
U prvom kvartalu 2025. godine broj završenih stanova u Bosni i Hercegovini je 914, što…
Predsjednik Republike Srpske Milorad Dodik u srijedu je na posebnoj sjednici Narodne skupštine RS opet…
[gallery ids="759057,759058,759059,759060,759061,759063,759064,759065,759067,759069,759066,759068"] U hotelu Bigeste u Ljubuškom u srijedu je održan uvodni sastanak i radionica…
Izgledate iscrpljeno? Krivci su često tamni podočnjaci i natečenost oko očiju. Donosimo provjerene trikove, koji…
Marko Purišić, poznatiji kao Baby Lasagna, u podcastu Ive Kraljević govorio je o braku sa…
U 35. kolu SuperSport HNL-a nogometaši Hajduka srušili su favoriziranu Rijeku na Poljudu i dodatno…