Foto: Pexels
Nedostatak topline i ljubavi može ostaviti dubok trag, ali to ne znači da takve osobe ne mogu prevladati te izazove. Mnogi uspijevaju razviti emocionalnu otpornost i izgraditi sretan život unatoč izazovnim počecima.
Ipak, postoje određene osobine koje su česte među ljudima koji su odrasli bez mnogo nježnosti i topline. Savjetnica je izdvojila nekoliko.
1. Poteškoće u uspostavljanju veza
“Ljudi su društvena bića koja žude za povezivanjem, ali oni koji su odrasli s malo topline mogu imati poteškoće u formiranju emocionalnih veza. Kao da pokušavaju govoriti jezik koji nikada nisu naučili. To ne znači da ne žele povezanost, već im često nedostaju alati i iskustvo”, objašnjava Fey za Hack Spirit, prenosi Index.
Uz strpljenje i podršku, mnogi ipak uspijevaju razviti duboke i značajne odnose, dodaje savjetnica.
2. Intenzivna potreba za neovisnošću
Osobe koje su odrasle bez emocionalne podrške često razviju snažan osjećaj neovisnosti, što je poput instinkta preživljavanja.
Fey ističe: “Oslanjajući se isključivo na sebe, takve su osobe izgradile otpornost i samopouzdanje. Ipak, ova osobina može otežati prihvaćanje pomoći i otvaranje prema drugima, što zahtijeva svjesno nastojanje da se pronađe ravnoteža između samostalnosti i povjerenja u ljude.”
3. Osjetljivost na odbacivanje
“Odbacivanje je dio života, ali za osobe koje su odrasle bez ljubavi, to može biti izrazito bolno. Takve osobe često očekuju odbijanje čak i u neutralnim situacijama što može aktivirati iste dijelove mozga kao i fizička bol. Ovo nije pretjerana reakcija, već duboko ukorijenjen mehanizam razvijen tijekom formativnih godina”, napominje savjetnica.
4. Izuzetna samostalnost
Mnogi koji nisu imali emocionalnu podršku u djetinjstvu nauče se oslanjati isključivo na sebe. To može dovesti do izuzetne otpornosti, ali i do izolacije i nepovjerenja prema drugima.
“Ova strategija, koja je bila korisna u djetinjstvu, može biti manje funkcionalna u odrasloj dobi što zahtijeva svjesnu prilagodbu. Razumijevanje ovih znakova nije samo alat za bolje razumijevanje sebe ili drugih, već i prilika za razvijanje empatije i podrške onima koji možda još uvijek nose tragove svog djetinjstva”, zaključila je Fey.
(www.jabuka.tv | Foto: Pexels)
Roditelji dječaka koji je počinio masakr u beogradskoj školi pravomoćno su osuđeni na isplatu 3…
Dinamo, aktualni doprvak Hrvatske, oglasio se priopćenjem povodom odluke o povratku suca Tonija Dadića na…
Carbonara je jedan od najpoznatijih talijanskih klasika, a sada dolazi u laganijem, sezonskom izdanju koje…
Zoran Galić, bivši ravnatelj Granične policije BiH i zamjenik ravnatelja SIPA-e, koji se trenutno nalazi…
HKK Široki službeno je u nedjelju objavio kako je slovenski košarkaš Miha Škedelj potpisao novi…
Došao je kraj jednoj od najdužih transferskih saga ovog ljeta, Ante Rebić koji je trenutačno…
Komentari:
A i to djetinjstvo 😁 neki cijeli zivot pokusavaju pobjec od njega, a ono se ne da, pa pretekne ucas covjeka 😁
Nema druge nego stat, pa u miru preradjivat ono sto ne valja.
Ma vjerujem da je svijest o tome što je uzrok,dakle djetinjstvo, ponekad dovoljno da se od njega odljepimo. Tu je i motiv važan. Onda se to puno lakše premosti. Provjereno.
Nažalost,mnoga djeca su u svom djetinjstvu doživljavali puno toga što je na njima ostavilo traga. Vrlo često njihovi roditelji ili odgojitelji nisu ni znali šta im čine,jer su ispunjavali svoje potrebe,a nisu vodili računa o djeci,i oni to nose čitav život. Gledajući i slušajući ove u Saboru i Vladi prepoznajemo one koji su kroz život prolazili takove faze.......a sada trpi društvo