Milijuni ljudi diljem svijeta dan započinju kavom, a mnogi tvrde i da su ovisni o ovom tamnom napitku.
85% ljudi koji su sudjelovali u anketi reklo je da pije najmanje tri šalice kave dnevno, a 70 posto je reklo da bi njihove radne sposobnosti bile umanjene bez redovne dnevne doze kave, piše Guardian, ističući kako se po anketi čini da ispijanje kave trebaju brojne profesije.
“Najveći potrošači, koji piju više od četiri šalice kave dnevno, su oni koji imaju stresna zanimanja – novinari piju najviše, a slijede policajci i nastavnici u školi”, navodi se u istraživanju o pijenju kave koje je provela medijska kuća “Presat”.
Profesionalci, prema istraživanju, su pokazali visok nivo nepoznavanja štetnog djelovanja velike količine popijene kave, pa je tako 62 posto ispitanika reklo da ne zna koje zdravstvene rizike nosi pretjerano uživanje u kavi.
Nakon novinara, policajaca i nastavnika, listu najvećih kavopija nastavljaju zanatlije, medicinsko osoblje, menadžeri u kompanijama, radnici u telefonskoj prodaji, tehničari za IT-podršku, prodavači u maloprodaji i vozači.
”Kavopije bi trebale proučiti istraživanje koje je prošle godine proveo Univerzitet Južna Karolina, koje je pokazalo da dnevna doza kofeina ne bi trebala premašivati 200 miligrama, odnosno dvije velike šalice ili četiri šalice kave”, upozoravaju istraživači.
Dakle, kofein u velikim dozama može biti vrlo otrovan, koji može dovesti do napadaja, jako ubrzanog rada srca, dilatacije krvnih žila koje vode do niskog tlaka, i ostalih opasnih problema u organizmu. Zbog niskog tlaka vaše tijelo neće dobivati dovoljno kisika, mišići će oslabjeti, a bubrezi se mogu začepiti.
Ističući sve prednosti kave, znanstvenici napominju da je vrlo važno biti umjeren u ispijanju, kao i u svemu ostalom.
(Bljesak.info)
kavica